HAPPY RETREAT
YOGA VINYASA . YOGA FLOW . ATELIER CREATIF . DANSE
VEN 07/04 AU LUN 10/04
À propos
Imaginez-vous : se lever le matin, pratiquer une séance de yoga vinyasa, prendre le temps de s'imprégner de la nature...
Le brunch végétarien est servi. Après un temps dédié à votre bien-être, vous suivez un atelier pour explorer votre créativité. Puis vous vous baladez dans l'incroyable décor qu'est l'Ardèche, ses lacs, sa végétation... une ôde à la méditation, au calme.
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Vous rentrez et vous pratiquez une séance de yoga flow. Le dîner est servi par vos hôtes. Ils vous racontent comment votre nourriture est passée de leur terre à votre assiette dans le plus grand des respects.
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La soirée est une invitation à l'échange, à la danse et aux rires..
UNE RETRAITE POUR QUI ?
Pour toi. Que tu sois yogi de tous les jours ou débutante, méga sportive ou plutôt sportive du dimanche. Que tu viennes pour une détox complète ou simplement chiller...
Nous avons créé une retraite qui te ressemble. Une douce parenthèse, simple, remplie de joie, de créativité et de nature.
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LE LIEU
LA FERME DE CHALAS
Joyeuse équipe de 3 personnes,
Nico, Marie & Hugo (et leurs enfants) sont installés à la ferme depuis février 2020.
Ils développent ce projet avec l'envie d'en faire une maison d'hôtes engagée dans une réelle démarche de transition écologique au sein d'une micro-ferme en Permaculture.
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POUR VOUS ACCOMPAGNER
YOGA / Kelly est la fondatrice de yoga flow club.
danseuse, prof de yoga vinyasa et de mouvement (space & flow) elle accompagne au quotidien des élèves dans leur chemin vers le bien-être.
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CREATIVITE / Ombeline est une artiste sur scène (comédienne) et hors scène en tant que voix off et metteure en scène. Elle propose au quotidien des ateliers pour développer sa créativité.
LE PROGRAMME
JOUR 1
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arrivée
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déjeuner
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temps libre
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yoga flow (90min)
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diner
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soirée bienvenue
JOUR 2 & 3
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yoga vinyasa (90 min)
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temps libre
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brunch
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atelier créatif (90 min)
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temps libre (rando et ateliers proposés)
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yoga flow (90 min)
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diner
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initiation danse / soirée
JOUR 4
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yoga vinyasa (90 min)
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petit-déjeuner
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atelier créatif
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déjeuner
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départ
ON VA PRENDRE SOIN DE VOUS
YOGA FLOW CLUB X LA FERME DE CHALAS
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Cette retraite est avant tout une rencontre.
Yoga Flow Club et la Ferme de Chalas.
Des valeurs communes et une envie de faire et de partager.
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Autour du corps (yoga, créativité, danse) et autour de la nature.
Dans chacun de nos domaines nous avons à coeur la simplicité, le laisser-être,
cultiver ce qui est là, le transmettre et le partager.
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CUISINE BIEN-ÊTRE
Tous les repas sont cuisinés sur place et sont végétariens.
Experts en permaculture et naturopathie, nos hôtes se chargent de nous donner le meilleur directement de la terre à l'assiette.
DECOUVRIR LE COIN
Quelques inspirations :
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ateliers permaculture & jardins et forêt
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ateliers naturopathie & mieux-être
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massages
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randonnées à pied
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les rivières
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marchés locaux
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villages à visiter...
HAPPY RETREAT / DETAILS
Inclus dans le prix :
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les cours de yoga vinyasa et flow
(tapis et blocs a disposition) -
les ateliers créatifs
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hébergement pour 3 nuits
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pension complète engagée
(végé, hors alcool) -
eaux détox, tisanes, thés et cafés en libre service
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des ateliers danse et créatifs en soirée
BESOIN DE PLUS D'INFORMATION ?
Kelly : 06 52 08 40 62
hello.yogaflowclub@gmail.com
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