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Prendre soin de son corps,
sa tête et son coeur

Cours de Yoga 

En physique ou en ligne

Adapté tous niveaux

 

Cours de vinyasa 
yoga dynamique 

1h ou 1h30

Asanas & plus

Evénements

Flow des Familles 

1/mois un moment en famille

Terrass Hotel, Paris

 

Journée Bien être

1/mois, un moment pour soi

Lyon & Paris

 

Workshop

Yoga Flow, 3h équilibre & créativité

Lyon & Paris

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Retraites

Imaginez, un lieu apaisant, un moment pour soi.

imaginez avoir des cours de yoga dès le matin pour prendre soin de votre corps, vous libérer de l'espace dans la tête.

Imaginez un temps pour se ballader en pleine nature, lire, danser, créer, apprendre, courrir et n'écouter que vous.

Ce temps là est bientôt le vôtre.

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