Yoga Flow Club
trouver son équilibre
Ici on prend le temps de t'apprendre
Il t'est déjà arrivé de ressortir d'un cours de yoga sans vraiment comprendre les postures ?
Nous aussi !
Alors chez Yoga Flow Club il nous tient à coeur que chaque élève soit vraiment accompagné.e dans sa pratique.
Ca veut dire quoi ?
On prend le temps et on donne de l'attention à chaque elève
- des cours privés en solo, ou max 4 élèves
- des séances faites sur mesure et en musique
- chaque élève est accompagné dans sa pratique (corrections, ajustements, tips...)
- les cours sont adaptés à chacun de vos besoins (problème de santé, cycle menstruel, préparation sportive...)
Du yoga qui s'adapte à ton agenda
Intégrer le yoga à ton agenda est compliqué ?
On comprend !
Parfois jongler entre toutes nos casquettes est difficile !
Alors il faut que soit simple et flexible
(comme la vie quoi !) et c'est pour ça que Yoga Flow Club propose de s'adapter à ton agenda.
- des cours privés à horaires flexibles
- des flows yoga à revoir en ligne pour pratiquer à ton rythme
- des événements et des retraites pour du temps de qualité pour toi
Te faire progresser
Si tu es là c'est que tu aspires à prendre soin de toi et progresser.
Et on ne te laissera pas tomber !
Concrètement ça veut dire quoi ?
Un enseignement qui vise à donner à chacun.e une véritable boite à outil réutilisable dans la vraie vie :
- des cours où on prend le temps pour expliquer les asanas (décomposition des postures simples et avancées)
- pratique dans chaque séances d'exercices de pranayma et méditation pour t'aider à aller plus loin.
- des temps de retraites pour approfondir ta pratique et t'offrir un vrai temps de qualité pour toi
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